为深入贯彻落实《教育部办公厅关于实施大学生体质提升专项行动的通知》（教体艺厅函〔2026〕4 号）、《教育部等五部门关于实施学生体质强健计划的意见》（教体艺〔2025〕1 号）及《省教育厅关于转发教育部办公厅实施大学生体质提升专项行动的通知》（苏教体艺函〔2026〕1 号）等文件精神，切实提升我校学生体质健康水平，增强体育育人实效，结合学校办学特色及学生体质现状，特制定本实施方案。

一、指导思想

以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务。牢固树立“健康第一”教育理念，以“大体育”观为引领，突破传统体育教育局限于课堂与测试的框架，构建覆盖课内外、校内外及人才培养全过程的体育育人新格局。立足职业教育类型特征，深化体育教学与职业素养融合，推动体育从“单一课程”向“全域育人”转变，将体育融入学生生活方式与职业发展，为培养德智体美劳全面发展的技术技能人才提供坚实支撑。

二、现状分析

对照新时代职业教育高质量发展要求及学生身心健康需求，我校体育工作虽取得阶段性成效，但仍存在一些值得关注的改进空间：

1.体质健康整体水平：学生体质测试合格率与优良率增幅趋缓，耐力、力量等基础性体能指标存在一定不足。体质健康测试数据显示，65%的学生体质状况处于“合格”边缘，与“健康体魄”的目标尚有距离。

2.自主锻炼意识：课外体育活动参与程度参差不齐，“旁观”现象在部分学生中存在，“人人爱运动、天天常锻炼”的常态化习惯尚需巩固，校园自主健身氛围仍可加强。

3.体育与职业素养：体育教学与纺织服装、智能制造等专业岗位体能需求的衔接可更加紧密，面向不同专业特点的职业体能训练体系有待完善，体育课程在职业素养培育方面的育人功能有进一步挖掘的潜力。

4.每日体育锻炼时长：据校内抽样调查，约67%的学生日均锻炼时间未达到“一小时”标准，超四成学生每周仅参与1—2次中等强度以上体育活动。课余时间被课业、电子产品挤占的现象较为明显，持续运动习惯仍需培养。

5.锻炼方式与手段：现有锻炼资源以传统球类、跑步为主，新兴运动项目、趣味性活动及个性化方案的供给相对不足，数字化锻炼手段覆盖不够全面，低门槛、高频次的常态化锻炼载体较为有限，学生自主选择锻炼方式的渠道还可拓展。

6.数字化管理支撑能力：学生体质健康数据在动态监测、精准干预及反馈闭环等方面的机制有待健全，智慧体育平台应用层次不够深入，数据赋能体育管理与科学决策的能力尚有提升空间。

三、工作原则

1.育人为本，健康优先:把促进学生身心健康作为出发点和落脚点，尊重成长规律，注重个体差异。

2.全员参与，分类实施:面向全体学生，兼顾不同体质基础与兴趣特长，实施分层分类引导。

3.融合发展，突出特色:推动体育与德、智、美、劳教育深度融合，强化体育与专业教育、职业素养的有机衔接。

4.数字赋能，创新驱动:运用现代信息技术建设智慧体育平台，创新锻炼形式，提升工作精准性与实效性。

5.过程导向，激励为主:注重参与过程与习惯养成，构建多元评价与激励机制，激发学生内生动力。

6.协同推进，持续改进:强化部门协同与校院联动，建立常态化监测反馈机制，确保措施落地见效。

四、工作目标

（一）总体目标

围绕“健康体魄 + 专业技能”双轮驱动，构建“课程教学、日常锻炼、赛事活动、体质提升、文化营造”五位一体的体育工作体系，着力实现“五个一”育人目标：每名学生熟练掌握1项终身受益的运动技能；加入1个体育社团并常态化参与锻炼；每学年完成1百公里乐跑里程；每学年至少参加1场院级及以上体育赛事；每年参加1次体质健康测试并实现体质逐年提升。通过三年建设，力争实现学生体质健康水平显著提升、体育锻炼习惯基本养成、体育文化氛围日益浓厚，形成具有鲜明职业教育特色的体育工作新格局。

（二）具体指标

1.参与全覆盖：实现体育活动学生参与率100%，消除“旁观者”现象。每位学生至少加入 1 个体育类社团，体育赛事参与率逐年提升。

2.习惯常态化：学生每周参与中高强度体育锻炼不少于3次，校园乐跑参与率稳定在90%以上。

3.体测达标率：学生体质健康测试合格率达到95%以上，优良率稳步增长。建立学生体质健康档案，实行动态监测与精准干预。

4.职业融合度：职业体能课程覆盖全体学生，学生岗位适应能力及职业体能素养明显增强。

5.文化影响力：校园体育文化活动年度覆盖率达到100%，形成“爱运动、常锻炼、争创优”的校园风尚。

6.满意度提升：学生体育满意度评价逐年提升，身心健康水平持续改善。

7.资源数字化：推进建设街舞、篮球线上课程，完成校本职业体能数字化教材开发，形成可共享、可延展的数字化教学资源体系。

五、重点任务及推进举措

为深化新时代学校体育改革，我校将实施体育教法改革、分段校园乐跑、数字赋能锻炼、群体赛事升级、竞技训赛提质、荣誉激励创新六大工程，系统打造“教会、勤练、常赛”一体化工作格局。

（一）实施体育教法改革工程，夯实课程主阵地

1.构建“基础+专项+职业+传统”四位一体课程体系：基础体育：跑、跳、投、单双杠等田径及器械基本技能训练。专项体育：开设篮球、足球、羽毛球、街舞、瑜伽、跆拳道、轮滑、飞盘、匹克球、啦啦操、匹克球等19门兴趣选项。职业体育：针对不同岗位身体素质需求设计。如IT、文秘等久坐岗位加强腰背肌力与脊柱灵活性；智能制造、装配等久站岗位强化核心力量与下肢耐力；物流、巡检等久行岗位提升心肺功能与步态稳定性；检测、设计等久视岗位融入眼肌放松与颈肩调节；编程、数据分析等久思岗位结合有氧运动改善脑部供氧。纺织服装专业侧重上肢耐力与精细动作控制。传统体育：以太极拳、八段锦为基础，积极引入海安花鼓（非遗）、启东王家拳等地域民俗体育，弘扬中华传统武术文化，增强学生的民族认同感与地域归属感。

2.优化教学组织形式:实行大一及大二第一学期“一次选课、修读两学期”机制，确保学生掌握1-2项终身受益的运动技能。严格落实108课时体育教学要求，配套开设12门体育选修课。第一学期强化基础体能，第二学期侧重专项技能与职业体能储备。

3.深化教学模式改革:推行“教会、勤练、常赛”模式，将竞赛元素融入日常教学。加强课程思政建设，培养学生顽强拼搏、团结协作的品质。将新生军训体能训练纳入体育教学延伸，融入负重行军、战术基础等军事体育元素，建立军训体质档案。

（二）实施分段校园乐跑工程，养成日常锻炼习惯

1.科学设计运行机制:采用定向越野打卡模式，设置晨跑与课外活动跑两个时段。结合年级特点明确参与频次，两个时段数据分别统计。利用 APP 记录运动轨迹与时长，实现数据自动采集。

2.建立人性化保障机制:遇雨雪、雾霾等恶劣天气，允许学生通过 AI 锻炼替代户外跑步。伤病学生凭医院证明可申请阶段性免跑。设立“乐跑达人”“乐跑之星”等荣誉，表彰坚持锻炼的学生。

3.强化过程监测反馈: 建立“乐跑”数据周报、月报制度，定期向二级学院反馈。对参与率偏低的学生进行督促，对完成率高的班级、学院予以通报表扬。

（三）实施数字赋能锻炼工程，提升科学指导水平

1.建设智慧体育平台:完善“智慧体育”生态系统，建立学生全周期体质健康档案，实现“一生一档”管理（入学建档、学期采集、期末报告）。平台集成课程学习、锻炼记录、体质测试、赛事参与、运动处方等功能。

2.应用AI动作识别技术:突破时空限制，支持学生通过智能设备完成力量、柔韧、平衡等训练。系统自动识别动作规范性并给予反馈，确保居家锻炼质量。

3.实施精准帮扶机制:依托数据平台，教师实时掌握班级锻炼情况。针对体质薄弱学生实施“一生一策”，制定个性化运动方案，安排专人指导跟进。将体测内容融入日常教学，体测结果按30%权重计入体育课成绩。

（四）实施群体赛事升级工程，激发全员参与热情

1.构建四级赛事体系:建立校级品牌赛事、学院级“新生杯”、社团级单项挑战赛、师生同赛的四级体系，全年举办赛事60场以上（见表1）。

表1 学校计划举办的校园赛事

2.推进联赛制改革:以足球为突破口，推行“班级联赛—学院联赛—校级总决赛”三级联赛制，逐步推广至篮球、羽毛球等项目，实现“班班有球队、人人可参与”。

3.打造特色品牌活动:举办校级田径运动会，增设师生团体闯关赛及学院特色风采入场式。打造师生“百公里”接力跑特色活动，将建校历史与奔跑里程融合，每年建校纪念日前后举行，形成“一年一里程、一年一主题”的稳定机制，强化体育文化传承。

（五）实施竞技训赛提质工程，强化运动队伍建设

1.健全选拔培养机制:构建“课上发现、社中培育、队里提升、赛中锤炼”的选拔机制。完善体育社团“蓄水池”建设，要求每位学生至少加入一个体育社团，各社团每周至少开展两次活动。

2.优化科学训练模式:推行常年训练与假期集训相结合，每周开展2-3次常规训练，寒暑假组织集中强化。配套专业教练、体能训练、运动康复及心理调适保障。

3.打造优势竞技项目:重点建设足球、篮球、田径、武术、街舞等项目，加强梯队建设，力争在省级及国家级赛事中取得突破（见表2）。对输送优秀运动员的社团予以表彰。

表2 学校组建的运动队及年度目标

（六）实施荣誉激励创新工程，营造争先创优氛围

1.完善综合评价体系:构建“四位一体”体育课程评价体系：过程性评价（出勤、乐跑及 AI 锻炼，占35%）、技能评价（占30%）、体质测试（占30%）、竞赛表现（占5%）。建立学生体育成长档案，记录在校体育参与及体质变化情况。

2.建立多层次荣誉体系:评选“运动之星”“进步之星”“乐跑达人”等，配套证书、奖学金加分及推优优先等激励。实行体质测试不合格者评奖评优、推优入党一票否决制。

3.健全二级学院考核机制:将体测达标率（40%）、乐跑完成率（30%）、赛事参与度（20%）、活动组织情况（10%）纳入二级学院年度考核。发布年度榜单，授予“体育工作先进单位”，压实二级学院主体责任。

4.加强宣传引导:依托每周战报、人物报道、榜单公示及新媒体平台，及时宣传体育工作动态与先进典型，营造浓厚校园体育文化氛围。

六、实施步骤

（一）启动部署阶段（2026年3月—5月）

成立体质强基行动计划专项领导小组，制定实施细则，明确职责分工。完成体育课程设置优化、乐跑系统调试、智慧体育平台搭建等基础工作。召开全校动员大会，广泛宣传，营造舆论氛围。

（二）全面实施阶段（2026年6月—11月）

全面推行课程改革、乐跑工程、赛事体系、运动队建设、荣誉激励等重点任务。建立过程监测与反馈机制，定期召开工作推进会，协调解决问题。开展中期评估，动态调整优化措施。

（三）深化提升阶段（2026年12月）

总结实施经验，梳理典型案例，固化有效做法。优化制度设计与工作流程，完善长效运行机制。持续提升体育工作质量，形成可复制、可推广的“大体育”育人模式。

七、验收标准

为确保本行动计划落地见效，特制定以下验收标准，作为项目周期结束后的评估依据：

（一）核心指标达成度

1.体质测试数据：查阅最新年度学生体质健康测试数据库，合格率需≥95%，优良率较实施前有明显增长。

2.锻炼参与数据：调取智慧体育平台后台数据，学生每周中高强度锻炼频次达标率及校园乐跑参与率需达到目标值（90%以上）。

3.活动覆盖率：统计各类体育赛事及文化活动签到记录，确保学生参与率达到100%，无“旁观者”现象。

（二）过程材料规范性

1.档案建设：检查学生体质健康档案是否完整，是否实行动态监测与精准干预记录。

2.赛事组织：查阅各项赛事的策划书、秩序册、成绩册及总结报告，确保赛事组织规范、安全有序。

3.资源开发：核实线上课程建设情况及校本职业体能数字化教材的开发成果，确保资源可共享、可延展。

（三）特色创新成效

1.职业融合：评估职业体能课程覆盖情况及学生岗位适应能力反馈，需有具体的案例或调查报告支撑。

2.文化营造：通过校园媒体宣传报道、文化作品征集等情况，评估“爱运动、常锻炼、争创优”校园风尚的形成程度。

（四）满意度评价

1.问卷调查：开展学生体育满意度专项调查，满意度评价需呈逐年上升趋势。

2.身心健康反馈：结合校医院数据及心理辅导记录，评估学生身心健康水平的改善情况。

八、保障措施

（一）组织保障

成立由校党委书记、校长任组长，分管副校长任副组长，体育部、教务处、团委、学生工作处、后勤管理处、财务处及各二级学院负责人为成员的专项领导小组。领导小组下设办公室（挂靠体育部），负责日常组织协调。建立联席会议制度，定期研究解决重点难点问题。各二级学院成立相应工作组，确保工作落实。

（二）制度保障

制定《体育课程教学管理办法》《校园乐跑工程实施细则》《学生体育竞赛管理办法》《学生体质健康测试管理办法》《学生体育荣誉评选办法》《二级学院体育工作考核办法》等配套制度。完善督查机制，将体育工作纳入二级学院年度考核指标体系。

（三）师资保障

按国家规定配齐配足体育教师，优化队伍结构；强化专业技能培训，提升体育教师教学能力，推动数字技术与体育教学、运动训练的深度融合；核算教师参与运动竞赛训练、体育社团指导、体质健康测试工作量补贴，保障教师待遇。

（四）场地保障

优化体育场地设施配置，满足教学、锻炼、赛事及训练需求。推进场馆智能化管理，延长开放时间，提高利用率。加强器材配备与维护，确保安全。规划建设智慧体育体验区，配备 AI 锻炼设备，拓展锻炼空间。

（五）经费保障

设立体质强基行动计划专项经费，纳入学校年度预算，专款专用。重点支持课程改革、赛事活动、运动队训练、智慧体育建设及特色活动开展。鼓励通过社会合作、校友捐赠等渠道筹措资金。加强经费监管，确保使用效益。

（六）安全保障

完善体育活动安全管理制度，制定《体育教学安全规范》《体育赛事安全管理办法》《大型体育活动应急预案》。加强风险防控，开展安全教育和急救培训。配备必要急救设备和人员，购买体育意外伤害保险，确保活动安全有序开展。

江苏工程职业技术学院

2026年3月30日