各二级学院：
为积极响应国家推进课外体育信息化工作，深入贯彻执行《高等学校体育工作基本标准》、《国家学生体质健康标准》、《“健康中国2030”规划纲要》以及“三走”倡导等文件精神，学校决定每学期开展晨练健康跑活动，通过持续的过程锻炼形式提高学生身体素质。
阳光体育活动将结合主流移动互联网技术，引入“尚联体育”微信小程序作为课外体育活动开展的工具软件，采用基于定向越野的趣味打卡模式进行跑步锻炼, 学生可自主安排场地参与，无需人工组织，锻炼情况将自动与体育成绩进行关联。
一、参与对象
22、23级在校学生。
二、早锻炼实施细则说明：
1、规则基本设置：
晨跑设置 |
跑步区域： | 江苏工程职业技术学院所属校区（请在安全区域内运动） |
学期时间： | 2024年3月25日-2024年6月 7日 |
跑步时间 | 崇川6:30~7:30 海门7:00~8:00 | 男生跑步次数 | 2023级≧20-36次 2022级≧10-18次 |
经过打卡点数量 | 2个 | 女生跑步次数 | 2023级≧20-36次 2022级≧10-18次 |
男生配速 | 3m/km~12m/km | 男生跑步里程 | 1.2km |
女生配速 | 3m/km~12m/km | 女生跑步里程 | 1km |
2、每天最多有1次运动记录关联体育成绩，超出部分仅做记录但不会关联成绩。
3、单次运动里程上限最多取10公里。
三、早锻炼时间与地点
时间：每周一至周五上午6:30-7:30（崇川校区）
每周一至周五上午7:00-8:00（海门校区）
不得出现代跑现象，一经发现，双方早锻炼考核皆为不合格。【提醒：打开尚联体育微信小程序，首次点击跑步时间必须在7:30前（海门校区8:00前）】
地点：纺织服装、艺术学院学生：北校区
商学院学生：南校区
海门校区学生：海门校区
四、未尽事宜，详见《江苏工程职业技术学院早锻炼活动实施细则》。
附件1：江苏工程职业技术学院早锻炼活动实施细则（2024）.doc
